秋天殺到啦
， 日夜溫差超大， 一入夜天氣明顯轉涼， 稍一不慎真係會冷親呀 ， 為左避免睇醫生， 我平時都係煲多幾次湯水滋潤同時又可增強自身免疫力
， 日夜溫差超大， 一入夜天氣明顯轉涼， 稍一不慎真係會冷親呀 ， 為左避免睇醫生， 我平時都係煲多幾次湯水滋潤同時又可增強自身免疫力今日極推介呢款 
太子蔘北芪日月魚螺頭湯
猴頭菇不但可健胃益腎之用，更有助提高人體免疫力功效，提高胃部及消化系統功能，配合明目的日月魚及具抗氧化無花果及滋陰補腎的螺頭， 而太子蔘又稱孩兒蔘， 有益氣健脾、生津潤肺功效。
此湯有助提升免疫力，最適合小朋友及經常對電腦手機的人士。
材料：日月魚、北芪、太子蔘、猴頭菇、螺頭、無花果、淮山
做法： 將所有材料洗淨浸水15分鐘， 螺頭要浸水5-6小時， 猴頭菇浸水後會用手揸水幾次，之後放所有材料連同豬展肉（需出水）
入煲內加 12-14碗水 ， 大火煲滾後轉
細火煲 1.5小時 ， 最後加鹽就可飲用。