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湯包
茶樹菇姬松茸章魚健脾湯
茶樹菇姬松茸章魚健脾湯
茶樹菇姬松茸章魚健脾湯
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茶樹菇姬松茸章魚健脾湯
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踏入春天總係覺得成個人好浮腫,訓極都好累, 頭重重,這代表有濕氣困係身體裹面,
身體濕氣重好易令個人好攰同唔舒服,
係呢個時候要多食一些祛濕食品去除體內濕氣後從而進補。
今日揀選呢個茶樹菇姬松茸章魚湯有
健脾養胃,有利尿祛濕及扶正補虛功效, 特別適合身體虛弱,胃口差,
腎虛致腰膝酸痛,容易肚瀉,氣喘及水腫的人仕飲用。
係呢個困倦天氣煲多些祛濕湯水飲用
等個人精神啲 ,抵抗力都好啲
材料: 茶樹菇、姬松茸、章魚、杞子、
蜜棗、淮山、南北杏
做法: 先將所有材料洗淨浸水15分鐘, 將材料連同豬展肉(先飛水)加2.5公升水,大火煲30分鐘後轉細火煲1.5小時, 最後加鹽就可以飲用。 連埋湯窄食最有益
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